Cik bieži jums vajadzētu mazgāt palagus? Droši vien vairāk, nekā jūs domājat
Cik bieži jums vajadzētu mazgāt palagus? Tas var būt biežāk, nekā jūs domājat. Jūs katru dienu gultā pavadāt vairāk nekā astoņas stundas, kā rezultātā uz palagiem un gultasveļas uzkrājas netīrumi, ķermeņa eļļas, atmirušās ādas šūnas, sviedri un citi netīrumi. Par visu šo atlikumu nav vienkārši jādomā; tas var arī nodrošināt barību putekļu ērcītēm, radīt papildu slodzi auduma šķiedrām un izraisīt problēmas, tostarp alerģiju, ādas kairinājumu un pūtītes, kas nav īsti ideāls mierīgam nakts miegam.
Saskaņā ar neseno Mattress Advisor aptauja , vidusmēra cilvēks maina palagus apmēram ik pēc 24 dienām. Bet tas nav labākais grafiks optimālai higiēnai un svaigumam. Cik bieži vajadzētu izmazgājiet palagus ? Tas ir atkarīgs no dažiem faktoriem, taču daži vispārīgi noteikumi darbojas lielākajai daļai cilvēku. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, cik bieži mazgāt palagus un kā saglabāt to svaigumu, ja nolemjat nedaudz izmainīt noteikumus.
Lūk, cik daudz veļas mazgāšanas līdzekļa izmantot, lai sasniegtu labākos rezultātus
BHG / Nisanova studija
Cik bieži jums vajadzētu mazgāt palagus?
Gultas palagu mazgāšana apmēram reizi nedēļā nodrošina, ka tie vienmēr paliek svaigi. Pievienojiet šo uzdevumu savam iknedēļas tīrīšanas grafikam, lai palīdzētu nostiprināt ieradumu. Ņemiet vērā, ka palagi nav obligāti jāmazgā tajā pašā dienā, kad izģērbjat gultu. Ja pie rokas ir daži lapu komplekti (piemēram, šis Labākas mājas un dārzi Mazgātas kokvilnas perkāles lokšņu komplekts , 38 USD, Walmart ) ļauj viegli ātri nomainīt.
Lai gan reizi nedēļā ir labs īkšķis, tas ir atkarīgs arī no tā, cik ātri tie kļūst netīri. Piemēram, pieņemsim, ka jūs bieži ceļojat un katru nakti neguļat savā gultā. Tādā gadījumā jūs, iespējams, varat pagaidīt nedaudz ilgāk starp mazgāšanas reizēm. No otras puses, ja jūs vai jūsu guļošais partneris gulēšanas laikā daudz svīst vai dalāties gultā ar savu mājdzīvnieku, jūsu palagi kļūs netīrāks daudz ātrāk. Alerģijas slimnieki un cilvēki ar jutīgu ādu, iespējams, vēlēsies mainīt gultas veļu ik pēc trīs līdz četrām dienām.
Ja palagu mazgāšana reizi nedēļā (vai biežāk) nav iespējama, varat veikt dažas darbības, lai pagarinātu laiku starp mazgāšanas reizēm. Pirmkārt, pirms gulētiešanas nomazgājiet seju un mazgājieties vannā vai dušā, lai samazinātu netīrumus, eļļu un sviedru daudzumu, ko ienesat gultā. Pēc tam apsveriet iespēju mājdzīvniekam gulēt citur, lai izvairītos no apmatojuma un blaugznas uz jūsu palagiem. Tāpat izvairieties no uzkodām gultā.
Vai jums vajadzētu mazgāt jaunas palagus pirms to lietošanas?
BHG / Nisanova studija
Kā mazgāt palagus
Lai sāktu mācīties kā mazgāt palagus , vispirms pārbaudiet, vai kopšanas etiķetē ir norādīti īpaši veļas mazgāšanas norādījumi. Dažiem audumu veidiem, piemēram, bambusa, kokvilnas, lina un zīda palagi, var būt nepieciešama īpaša piesardzība.
Vienmēr mazgājiet palagus atsevišķi no apģērba vai dvieļiem, lai nodrošinātu vislabāko tīrību un novērstu bojājumus un papildu nodilumu. Iepriekš apstrādājiet traipus pirms mazgāšanas, pēc tam mazgājiet palagus saudzīgā ciklā izmantojot vēsu ūdeni . Jums tas nav obligāti nepieciešams izmazgājiet palagus karstā ūdenī ja vien kāds no jūsu ģimenes locekļiem nav bijis slims vai jūsu mērķis ir iznīcināt putekļu ērcītes, lai novērstu alerģiju. Nosusiniet loksnes zemā siltumā un izņemiet tās no žāvētāja tūlīt pēc cikla beigām, lai novērstu grumbu veidošanos.
Cik bieži jāmazgā segas un citi gultas piederumi
Tagad, kad zināt, cik bieži ir jāmazgā palagi, jūs varētu domāt par citiem gultas piederumiem. Parasti spilvendrānas jāmazgā apmēram reizi nedēļā. Tomēr tas ir savādāk, ja jūs bieži ejat gulēt, nenomazgājot seju vai nenoņemot kosmētiku. Tās jāmaina biežāk, īpaši, ja jums ir pinnes vai citas ādas problēmas.
Segu pārvalki, segas un mest segas nav tik bieži jāmazgā jo tiem parasti ir mazāks tiešs kontakts ar ādu. Reizi mēnesī vai divos vajadzētu pietikt. Plānot notīriet vai nomainiet spilvenus ik pēc trim līdz pieciem mēnešiem, lai tie būtu svaigi un pūkaini.
Mūsu pilnīgais gultas palagu ceļvedis
Ir tik daudz veidu loksnes, no kurām izvēlēties, taču, tiklīdz būsiet izlēmis, kādu veidu vēlaties, mūsu ceļveži, kas palīdzēs atrast katra veida labākos, palīdzēs iepirkties daudz vienkāršāk!
- 9 labākās kokvilnas palagi, saskaņā ar testēšanu
- 8 labākās flaneļa loksnes, saskaņā ar testēšanu
- 13 labākās bambusa loksnes, saskaņā ar testēšanu
- 10 labākās lina palagi, saskaņā ar testēšanu
- 10 labākās Percale loksnes, saskaņā ar testēšanu
- 6 labākās zīda loksnes, saskaņā ar testēšanu
- 9 labākās organiskās loksnes, saskaņā ar testēšanu
bieži uzdotie jautājumi
- Vai, mazgājot palagus, jums jātīra virsmatracis?
Jums nav jāmazgā virsmatracis tik bieži, cik mazgājat palagus. Mazgājiet virsmatrača virsmatiņu ik pēc trim mēnešiem (ja vien tas nav notraipīts vai kaut kādā veidā netīrs). Skatiet ražotāja norādījumus par virsmatrača mazgāšanu. Dažus, piemēram, putuplasta pārklājumus, nevajadzētu likt veļas mašīnā.
- Cik bieži jātīra matracis?
Tīriet matraci ik pēc sešiem mēnešiem. Izsūciet un apgrieziet matraci pēc tam, kad esat pārbaudījis, vai tajā nav traipu, kam jāpievērš uzmanība. Izmantojiet matrača paliktni, lai aizsargātu matraci no izšļakstīšanās vai traipiem.
