KĀ KATRS MYERS-BRIGGS TIPS UZVEDAS, KAD IR SATRAUKTS

Ikviens ik pa laikam nokrīt izgāztuvēs, taču pārvarēšanas mehānismi var atšķirties. Šeit ir apskatīts, kā katrs MBTI personības veids var tikt galā ar viņu emocionālo stresu.

‹ ›

INFJ

Kad INFJ ir apbēdināti, tie kļūst emocionāli un noskaņoti un var kļūt pārāk kritiski un smieklīgi. INFJ bieži var satraukties, ņemot vērā tieksmi uzņemt un internalizēt apkārtējo emocijas - gan pozitīvas, gan negatīvas. Citu cilvēku sliktās vibrācijas un emocionālā bagāža var viegli inficēt un saindēt INFJ psiholoģisko aku. INFJ bieži vien vēlas dzirdēt par citu cilvēku problēmām, bet cenšas neradīt viņiem neērtības. Viņi var mazliet žēloties un žēloties, iespējams, ar skumju mūziku vai meklēt pārliecību un mīlestību no mīļajiem.

INFP

Kad tie ir apbēdināti, INFP emocionālais stress var traucēt viņu miega un ēšanas paradumus. Viņi var kļūt ļoti aizkustinoši un izvairīties no visa, kas viņiem sagādā diskomfortu. Ir iespējami emocionāli uzliesmojumi, un tie var kļūt izaicinoši un nesadarboties. Kad kaut kas viņus patiešām traucē, INFP zaudēs entuziasmu un izstāsies no citiem. Lai gan viņi vēlas, lai kāds viņus saprastu un piedāvātu atbalstu, INFP parasti var slēpt to, kas viņus traucē, un mēģināt novērst uzmanību, nodarbojoties ar kādu projektu.

ENFJ

Sajukuši ENFJ var būt ļoti smagi pret sevi un bieži vien jūtas atbildīgi par to, kas noiet greizi. Viņi kļūst neelastīgi un kļūst arvien kritiskāki arī pret citiem un kļūst neraksturīgi skarbi. Daļa telpas un laika prom no cilvēkiem parasti ir tas, kas viņiem vajadzīgs, lai gan viņi var nedarīt sev šādu labvēlību. Viņu rakstura dēļ viņi tiecas censties un izturēties stingri un pārliecināt sevi, ka viss ir kārtībā un ka viņiem ir spēks tikt galā lieliski. Tikai viņu tuvākie draugi un uzticības personas kādreiz iepazīs iekšējās cīņas, kas slēpjas zem ENFJ saulainās noskaņojuma.

ENFP

Kad satraukti vai skumji, ENFP var turpināt darboties un iesaistīties, bet garīgi viņi būs manāmi tālu un atvienoti. Viņi kļūst izklaidīgāki, taču var šķist, ka šķiet, ka viss ir kārtībā, lai izvairītos no atklāšanas. Viņi var nodot emocijas tikai caur acīm, bet savā dzīvē parādīs aizmirstības, nolaidības un satraukuma pazīmes. Viņi var kļūt obsesīvi un izvēlīgi un pakļauti depresijas lēkmēm. Viņi var arī kļūt konfrontējoši, reaģējot uz kritiku, un var atraisīt ENFP kuces pļāpāšanu paštaisnā sašutuma stāvoklī.

‹ ›