Miljons dolāru spageti
Ja bļoda biezpiena makaronu ir jūsu ideja par ideālām vakariņām, šī ir recepte jums. Paņemiet visu, kas jums patīk, sagriežot dakšiņas spageti, un pārklājiet to ar bagātīgu gaļas mērci un daudz siera. Rezultāts ir bagātīgs, lipīgs spageti kastrolis, kas izskatās (un garšo!) pēc lazanjas, taču ir daudz vieglāk pagatavojams.
Kas ir miljonu dolāru spageti?
Miljonu dolāru vērti spageti ir cepts ēdiens, kas pagatavots no spageti nūdeļu kārtām, maltas liellopa gaļas tomātu mērces un krēmveida biezpiena maisījuma. Padomājiet par to kā par lazanju, bet ar spageti nūdelēm, nevis makaronu loksnēm. Galīgais ēdiens ir sierīgs un bagātīgs, tāpēc arī nosaukums. Pateicoties īsinājumtaustiņiem, piemēram, pudelēs pildītai marinara mērcei, visu var pagatavot cepeškrāsnī tikai 20 minūšu pagatavošanas laikā. Pasniedziet miljonu dolāru vērto spageti kastroli siltu no cepeškrāsns kopā ar mājās gatavotu ķiploku maizi un svaigiem zaļajiem salātiem.
Miljonu dolāru spageti sastāvdaļas
Dažas pieliekamais skavas un lētas sastāvdaļas padara miljonu dolāru vērtus spageti par vienu no mūsu iecienītākajām lētu vakariņu idejām. Iespējams, ka jums jau ir gandrīz viss nepieciešamais. Šeit ir dažas piezīmes par galvenajām sastāvdaļām.
-
Nelipīgs vārīšanas aerosols
-
1 mārciņažāvētasspageti
-
2 (24 unces) burkas spageti mērce
-
1 mārciņalielapjomaItāļu desa
-
8 unces liesa malta liellopa gaļa
-
1 kausssasmalcinātssīpols
-
4 krustnagliņas ķiploku, malta
-
2 tējkarotes Itāļu garšviela
-
8 unces krējuma siers, mīkstināts
-
8 unces biezpiens
-
1/4 kauss skābais krējums
-
3 krūzes rīvēts mocarellas siers
-
Capiņus svaigus pētersīļus
-
Grēdu parmezāna sieru
-
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 ° F. Viegli pārklājiet 3 qt. cepšanas trauks ar vārīšanas aerosolu; atlikt malā. Pagatavojiet makaronus atbilstoši iepakojuma norādījumiem. Nokāš un liek atpakaļ katlā. Pievienojiet 1 burciņu spageti mērci un samaisiet, lai apvienotos; atlikt malā.
-
Īpaši lielā pannā vāra desu, maltu liellopa gaļu un sīpolu uz vidējas virsmas, līdz gaļa vairs nav sārta un sīpols ir mīksts, laiku pa laikam apmaisot. Iztukšojiet taukus.
-
Iemaisa ķiplokus un 1 tējk. itāļu garšvielas; pagatavojiet vēl 1 minūti. Noņem no uguns un iemaisa atlikušo 1 burciņu spageti mērci.
-
Vidējā bļodā samaisiet krējuma sieru, biezpienu, skābo krējumu, 1 glāzi sasmalcinātas mocarellas un atlikušo 1 tējk. itāļu garšvielas; atlikt malā.
-
Sagatavotajā traukā pievieno pusi spageti maisījuma un pārlej ar biezpiena maisījumu.
-
Pārklājiet atlikušo spageti maisījumu. Virsū aplej ar karoti gaļas mērces maisījumu un smērē vienmērīgā kārtā.
-
Pārklājiet atlikušās 2 tases sasmalcinātu mocarellas sieru.
-
Cep, līdz siers ir uzkarsēts un siers ir burbuļojošs un sāk brūnēt, apmēram 40 minūtes. Pirms pasniegšanas ļaujiet nostāvēties 10 minūtes. Pasniedz ar sasmalcinātiem svaigiem pētersīļiem un rīvētu parmezāna sieru.
Kā pagatavot miljonu dolāru spageti
Šī miljonu dolāru vērtā spageti recepte ir paredzēta tikai ar nelielu gatavošanas laiku. Lūk, kā mūsu Test Kitchen gatavo mājās miljonus dolāru vērtus spageti.
Sastāvdaļas
Norādes
Uztura fakti(uz porciju)
467 | Kalorijas |
28g | Tauki |
29g | Ogļhidrāti |
25g | Olbaltumvielas |
Uztura fakti | |
---|---|
Porcijas pēc receptes 12 | |
Kalorijas 466.7 | |
% dienas vērtība* | |
Kopējie tauki27,6 g | 35% |
Piesātinātie tauki12,2 g | 61% |
Holesterīns80,4 mg | 27% |
Nātrijs1160,3 mg | piecdesmit% |
Kopējais ogļhidrātu daudzums28,7 g | 10% |
Šķiedrvielas3,2 g | 12% |
Kopējais cukurs10,3 g | |
Olbaltumvielas25,3 g | 51% |
D vitamīns0,5 mcg | 2% |
C vitamīns4,3 mg | 5% |
Kalcijs253 mg | 19% |
Dzelzs2,8 mg | 16% |
Kālijs769,1 mg | 16% |
Taukskābes, kopējā trans0,3 g | |
D vitamīns19,5 SV | |
Alanīns1,1 g | |
Arginīns1,3 g | |
Pelni4,9 g | |
Asparagīnskābe1,9 g | |
Kofeīns0 mg | |
Karotīns, alfa0,2 mcg | |
Holīns, kopējais81,3 mg | |
Varš, Cu0,2 mg | |
Cistīns0,2 g | |
Enerģija1953,1 kJ | |
Fluors, F24,7 mcg | |
Folāts, kopējais70,6 mcg | |
Glutamīnskābe4,6 g | |
Glicīns1,1 g | |
Histidīns0,7 g | |
Izoleicīns1,1 g | |
Leicīns2g | |
Lizīns1,8 g | |
Metionīns0,6 g | |
Magnijs, Mg56,9 mg | |
Mangāns, Mn0,4 mg | |
Niacīns9,2 mg | |
Fosfors, P364,6 mg | |
Pantotēnskābe0,7 mg | |
Fenilalanīns1 g | |
Fitosterīni3,6 mg | |
Prolīns1,8 g | |
Retinols129,9 mcg | |
Selēns, Se33,6 mcg | |
Serīns1,1 g | |
Ciete9,6 g | |
Teobromīns0 mg | |
Treonīns1 g | |
E vitamīns (alfa-tokoferols)3,6 mg | |
Triptofāns0,2 g | |
Tirozīns0,9 g | |
Valīns1,2 g | |
A vitamīns, SV1310,9 SV | |
A vitamīns, RAE174,3 mcg | |
Vitamīns B-121,4 mcg | |
B-6 vitamīns0,5 mg | |
K vitamīns (filohinons)27 mcg | |
Ūdens224 g | |
Cinks, Zn3,7 mg |
* Dienas vērtības % (DV) norāda, cik lielu uzturvielu daudzumu ēdiena porcijā nodrošina ikdienas uzturā. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem.