Mēs visi esam bijuši tur — jūs visu nedēļas nogali atstājat ūdens pudeli uz rakstāmgalda, mājā ir pārāk daudz ūdens glāžu, lai tos saskaitītu, vai uz naktsgaldiņa uz laiku atstājat trauku. Jums var rasties jautājums, vai ir droši dzert ūdeni, kas ir atstāts, izkaisīts pa māju un/vai biroju.

Vai ir nozīme, vai glāzes vai pudeles bija aizsegtas vai nē? Kā ir ar konteinera materiālu, kurā viņi ir sēdējuši — vai tas ir svarīgi? Lai gan daudzām vienreiz lietojamām plastmasas ūdens pudelēm ir derīguma termiņš, var būt daudz mazāk skaidrs, ko darīt ar ūdeni, kas atstāts citos traukos. Iedziļināmies vecajā ūdenī: šeit ir viss, kas jums jāzina par savu gultas ūdens krātuvi.

BHG / Sāra Krolija

Kas notiek ar ūdeni, kad tas atrodas?

Kamēr jūs cieši guļat, kas notiek tajā ūdens glāzē, kas atrodas uz jūsu naktsskapīša? Nu, dažas lietas.

Pirmkārt, kad ūdens stāv, it īpaši, ja tas ir atklāts astoņas vai vairāk stundas, gaisā esošais oglekļa dioksīds sāk ar to sajaukties. Šis ķīmiskā reakcija rezultātā veidosies vāja skābe, samazinot jūsu ūdens pH līmeni. Lai gan šis ūdens joprojām ir pilnīgi drošs dzeršanai, tā pH ir pirmais iemesls tam, kāpēc nākamajā rītā ūdens garša ir nedaudz nepatīkama.

Jāpatur prātā arī tas, ka ar katru malku, ko izdzer no glāzes vai ūdens pudeles, tiek ievadītas jaunas baktērijas. Lielāko daļu laika šīs baktērijas nāk no jūsu mutes, bet citreiz tās var būt no mīļotā cilvēka. Šeit spēlē arī netīrie pirksti — mūsdienās ar nemazgātām rokām ir tik viegli satvert glāzes lūpu vai salmiņu, kas atrodams uz daudzām atkārtoti lietojamām ūdens pudelēm.

Baktērijas no mūsu mutes, protams, pieder mums, un tāpēc maz ticams, ka tās izraisīs slimības. Tomēr, daloties dzērienos ar citiem un iepazīstinot ar baktērijām, kas atrodamas uz rokām, jo ​​īpaši, ja tās nesen nav mazgātas, var būt problemātiska, un tas, iespējams, var ievadīt jūsu sistēmā baktērijas, kas var izraisīt slimības. Šis risks kļūst lielāks, ja mūsu ūdens tiek pakļauts karstumam (jo īpaši, piemēram, automašīnas salona ekstremālām temperatūrām), jo karstums paātrina baktēriju augšanu.

Ja jūsu ūdens trauks tiek atklāts nakti vai ilgāku laiku, ūdens var uzkrāties putekļus, gružus vai citas nelielas daļiņas no gaisa, kas cirkulē jūsu mājās, birojā, automašīnā vai citur, kur to glabājat. Lai gan ir maz ticams, ka tie jums nodarīs kaitējumu, nākamajā dienā tie var mainīt jūsu ūdens garšu.

Krāna ūdenim ir hlors tajā tieši šī iemesla dēļ — tas nogalina baktērijas, parazītus un vīrusus. Tomēr hlors izkliedējas, saskaroties ar gaisu, un lielākoties tā var nebūt ūdenī pēc jebkur no plkst. vienu līdz piecas dienas . Atkarībā no tā, cik ilgi ūdens stāvēs, iespējams, ka tas ir zaudējis iebūvēto baktēriju aizsardzības sistēmu, kad to atkal paņemsiet.

10 ūdens pudeļu uzglabāšanas idejas no profesionāla organizatora

Vai konteineram ir nozīme?

Runājot par tvertnēm, kurās mēs uzglabājam ūdeni, materiālam ir nozīme. Jūs droši vien esat dzirdējuši, ka plastmasas ūdens pudeles nav labākās jūsu veselībai — atcerieties kustību bez BPA 2000. gadu beigās? BPA jeb bisfenols A, kas iepriekš bija viegli atrodams plastmasas ūdens pudelēs, ir zināms endokrīnās sistēmas traucētājs, kas traucē mūsu dabiskajiem hormonālajiem procesiem. Pētījumi arī ir parādījuši, ka tā ir ļoti iespējams, ka BPA ir saistīts uz vairākiem jautājumiem, tostarp sirds slimība un reproduktīvās problēmas.

Pat ar BPA nesaturošām plastmasas pudelēm, kas ieslīdēja šajā tirgus plaisā, pastāv zināms risks. Polietilēntereftalāts (PET) — no kā mūsdienās tiek izgatavotas lielākā daļa plastmasas ūdens pudeļu — var izskalot kaitīgās ķīmiskās vielas , īpaši siltos apstākļos vai tiešos saules staros. Mikroplastmasa ir arī bažas, jo tie vēl vieglāk izskalojas ūdenī no plastmasas pudelēm un var uzkrāties mūsu orgānos, izraisot veselu virkni veselības problēmu, ja tos patērē lielos daudzumos.

Šeit arī jāņem vērā: ja izmantojat vienreizējās lietošanas plastmasas pudeles, izvairieties no to mazgāšanas un atkārtotas lietošanas. Neskatoties uz videi draudzīgo domāšanu, kas ir aiz šī soļa, tā var palielināt mikroplastmasas un ķīmiskās izskalošanās iespējamību. Uz šīm vienreiz lietojamajām pudelēm norādītie derīguma termiņi norāda arī laiku, kad notiks lielāka ķīmiskā izskalošanās, tāpēc ir svarīgi pievērst uzmanību.

Ņemot vērā visu šo informāciju, nav labāka laika, lai ieguldītu stikla vai metāla atkārtoti lietojamā ūdens pudelē, tas ir, ja vēl neesat to izdarījis! Vienīgais, kas jāievēro, izmantojot šīs iespējas, ir tas, ka atkārtoti lietojamas metāla pudeles var ātri uzkarst, paātrinot baktēriju vairošanos, kas varētu būt jūsu ūdenī.

Padomi, kā nodrošināt ūdens drošību

Runājot par to, dienu vecs ūdens nav sabiedrības veselības problēmu saraksta augšgalā. Vecais ūdens uz jūsu darba virsmas, ūdens, kas pa nakti tika atstāts pie gultas vai pat vairākas dienas vecs ūdens uz jūsu biroja galda no piektdienas, ir labi un droši dzerams. Maz ticams, ka tie jūs saslims, taču tie var negaršot īpaši labi, jo īpaši, ja tie ir atstāti nesegti.

Šeit ir daži padomi, kas jāievēro, ja vēlaties būt īpaši drošs:

• Centieties, lai ūdens būtu pārklāts ar vāku un stikla vai metāla traukos.
• Meklējiet atkārtoti lietojamas pudeles ar skrūvējamu vāciņu, lai aizsargātu ūdeni no potenciāli kaitīgām baktērijām no jūsu rokām (vai maisa, kurā tas ripinās visu dienu).
• Ja ūdens pudelē ir vecākajā pusē, iespējams, piedāvājiet dažus pēdējos malkus savam mājas augam.
• Ja jums ir vienas porcijas plastmasas ūdens pudeles, noteikti uzglabājiet tās vēsā, tumšā vietā un ievērojiet to derīguma termiņu.
• Vislabāk ir izvairīties no vecāka ūdens dzeršanas, kas ir atstāts karstā automašīnā.
• Ja jums ir jebkādā veidā novājināta imunitāte, rīkojieties droši un katru dienu iegādājieties svaigu glāzi vai tīru atkārtoti lietojamu ūdens pudeli.
• Izvairieties dalīties ar ūdeni — jūs nekad nezināt, vai jūsu mīļotajam ir saaukstēšanās (vai aukstumpumpa). Alternatīvi, jūs varat būt tas, kuram var sākties klepus, tāpēc tas arī palīdz izvairīties no draugu un ģimenes slimošanas.
• Ja jums ir liela ūdens pudele, kuru vēlaties saglabāt svaigu vairākas dienas, apsveriet iespēju ieliet atsevišķas porcijas atsevišķā glāzē vai traukā. Tas palīdz ierobežot baktēriju daudzumu, kas tiks ievietots šajā pudelē.

Būtībā, kamēr jūs nelietojat ūdeni ar visiem sporta zālē un pēc tam neatstājiet to uz nedēļu, jums, iespējams, vajadzētu būt pilnīgi drošam, lai baudītu dienu (vai pat dažas dienas) vecu ūdeni. Ja vēlaties to spēlēt īpaši droši, mēģiniet katru dienu iegūt svaigu glāzi vai atkārtoti lietojamu ūdens pudeli — tas ne tikai nodrošinās jūsu ūdens garšīgu garšu, bet arī mudinās jūs dzert vairāk, pabeidzot ūdeni, nevis vienkārši atstājot to. uz letes. Laimīgu mitrināšanu!

Kāpēc cilvēki lieto ķeltu jūras sāli ar ikdienas ūdeni Vai šī lapa palīdzēja?Paldies par jūsu atsauksmi!Pastāstiet mums, kāpēc! Cits Iesniegt